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Es cierto que cuando se bebe más de la cuenta confundimos las “b” y las “uve”.

En realidad 1 UBE (unidad de bebida estándar) equivale a 10 gramos de alcohol puro. La OMS recomienda a los hombres no sobrepasar de 3 UBE/día y a las mujeres 2 UBE/día.

A modo de ejemplo para estas fechas (bueno y para mayo también sirve):

  • Un whisky (40 grados, 16 gramos alcohol puro) equivale a 1,6 UBE.
  • Una copa de ron, gin, vodka (37,5 grados, 15 gramos): 1,5 UBE.
  • Una caña (5 grados, 8,8 gramos): 0,9 UBE.
  • Un copa de vino (12 grados, 11,5 gramos): 1,2 UBE.
  • Una copa de crema de licor:  (17 grados, 6,8 gramos): 0,7 UBE.

No os voy a decir quiénes me dieron esta información ni de qué color era el traje que llevaban, tampoco en qué carretera, y menos en qué punto kilométrico. No me acuerdo de nada.

.UBE - Feliz Navidad

Suelto escrito por Pepe Marquina

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